Biscotti di farina d'avena con semi senza uova

Categoria: Mangiare sano

ingredienti
Fiocchi d'avena fini (senza glutine)	160 gr
Farina di miglio	40 g
Acqua calda (acqua bollente)
Olio vegetale	2 cucchiai. l
Farina di cocco	4 cucchiai. l
Semi di girasole (essiccati, macinati)	2 manciate
Semi di zucca (essiccati, macinati)	2 manciate
Sesamo	1 cucchiaio. l
sale	Pizzico
zucchero	Gusto

Metodo di cottura

Delizioso e salutare. Anche se invertito;)
Cerca la farina d'avena con una spighetta barrata. O etichettato senza glutine.
Cambia farina, riorganizza, improvvisa da ciò che è senza glutine nel tuo arsenale ...
Cuocere a vapore la farina d'avena con semi di sesamo e farina di miglio.
Ognuno ha una farina d'avena diversa, quindi l'acqua è agitata. Devi cuocere a vapore, non seguire il porridge. In questa fase è possibile aggiungere zucchero.
Ce l'ho 1-2 cucchiai. l
Aggiungere i restanti ingredienti ai cereali al vapore.
Mescola bene.
Formiamo biscotti rotondi.
Lo stendiamo su una teglia ricoperta di pergamena e inforniamo a 180 ° C per 25-30 minuti.
Lascio asciugare i biscotti con lo sportello del distributore aperto, anche dopo un completo spegnimento.
Semplice, veloce e gustoso. Buon appetito!