Spaghetti alle zucchine al microonde in 1-2 minuti

Spaghetti alle zucchine al microonde in 1-2 minuti

Categoria: Piatti di frutta e verdura

ingredienti
Zucchine
sale
formaggio Parmigiano

Metodo di cottura

• Tagliamo le zucchine su uno spiralizer
• 
• Mettere le porzioni nei piatti
• Immediatamente prima di servire, salare e cuocere ogni porzione per 1-2 minuti nel microonde.
• In 1 minuto le zucchine rimangono un po 'croccanti, in 2 diventano già morbide.
• Cospargere con formaggio a pasta dura grattugiato come parmigiano e Grana Padano sopra.
• Buon appetito!

Il piatto è progettato per

1 piccolo midollo vegetale per 1 persona

Tempo per la preparazione:

1-2 minuti

Programma di cottura:

Microonde

Nota

Contorno molto semplice, veloce, delizioso
Lo spiralizer taglia non solo gli spaghetti, ma anche le strisce arrotondate.

Quindi puoi tagliare le zucchine non solo con uno spiralizer, ma anche con l'aiuto di altri assistenti. Ma sotto forma di spaghetti, le zucchine sono belle

Svetochka, quanto sono belli i tuoi spaghetti alle zucchine, grazie per la ricetta.

[Gaby]

Gaby, Vika, grazie! Solo ridicolmente, ma in qualche modo la ricetta si è rivelata richiesta, quindi l'ho pubblicata.

Svetochka, è vero che l'ha messo su. Ho già incontrato in un'altra ricetta una menzione del tuo "metodo" e ho ancora pensato, ma dove cercare? Ma lui stesso è stato trovato.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, SvetlanaE invano sei con tanta ironia sulla tua ricetta!
Ho già parlato a tutti degli spaghetti alle verdure, mi stanno prendendo in giro: come cucinare qualcosa? Lo dico sia nell'atmosfera che nella voce, e ad alcuni talentuosi lo ripeto 3-5 volte. E ora ti mando un link alla tua ricetta!
Lo prendo nei segnalibri, lo userò!
Grazie

[Gaby]

Gaby, Vika, Tricia, Anastasia, Grazie!!!

Dico loro sia nell'atmosfera che nella mia voce, e ad alcuni talentuosi lo ripeto 3-5 volte

regola degli spaghetti alle verdure!

[Lisichkalal]

Lo prendo nei segnalibri, lo userò!

Lisichkalal, Svetlana, e io! e l'ho rubato, il midollo non era in negozio solo ieri, ma li troverò!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, lo scoiattolo li taglierà così bene per te!
Ne taglio subito un chilogrammo e lo metto in frigorifero. Come mangiare, quindi in un piatto di sale-mikru-sudare formaggio (o altri condimenti, se lo si desidera)! Ecco

Ho provato a farlo. Dopo 1 minuto nel microonde, nuotavano nell'acqua ed erano morbidi. Non piace

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetochka, grazie per la ricetta e l'idea!

[Rinavil]

Rinavil, Marinae qual è la potenza del microonde?
Non ho mai nuotato, nemmeno dopo 2 minuti di cottura a 900 watt.
Mi piace tagliare di 5 mm in più. 2 minuti in micron e niente acqua.
Cucino per un minuto su una bocchetta da 3 mm.
lettohka ttt, Natalia, sì, e mi piace molto

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Svetulik! Grazie mille per la splendida ricetta!
E non dire che è molto semplice. Questo è il suo valore principale e, naturalmente, il suo gusto delizioso. Anche Belluska è intelligente!
L'unica mia mangiata zucchine da raclette, del nostro "amore" per i formaggi profumati, sai. E poi, mooooolto andato!
Inventiamo qualcos'altro di gustoso, veloce!

[Mirabel]

Mirabel, Vika,: a-kiss: Grazie! Quanto sono felice che ti sia piaciuto.
E sono molto contento che tu abbia fatto amicizia con Bella (y) beh, la macchina è buona!

Inventiamo qualcos'altro di gustoso, veloce!

haha

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, grazie per la ricetta - ora è il mio pranzo al lavoro. Non ho un micron in casa e cucino diversamente, ma al lavoro c'è una cucina con un micron. Ora lo metto a spirale a casa, lo innaffio con olio e lo porto a lavorare - 2 minuti. ed è pronto un contorno delizioso e salutare. Bene, ho carne o pesce lì, cosa succede.Ho notato questa ricetta per molto tempo, ma pensavo che sarebbe andato tutto male dopo che la notte in frigorifero era rimasta e l'ho trascinata per lavorare, ma è andata bene. Il succo lascia ancora, ma penso che sia a causa delle scosse sulla strada. Il sale dopo la micra è più stretto e il succo diventa la salsa. Grazie ancora

[Gata]

Gata, Anya, contento che ti sia piaciuto. E questa ricetta spesso mi aiuta. E ci sono sempre le zucchine in frigo.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Sveta, Vieni a trovarmi Aiuta te stesso! "

[Lisichkalal]

Lisichkalal, grazie per la ricetta, l'ho cucinata tante volte!
Per me, 2 minuti per 600 watt si sono rivelati ottimali.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, sì, ho già notato di persona la tua meravigliosa insalata
anna_k, Anya, grazie grazie! Ho iniziato a fare 5 mm su un ugello più spesso, in una micra per 2 minuti a 900 W.
La ricetta aiuta sempre!

non solo con uno spiralizer, ma anche con l'aiuto di altri assistenti

Proverò a farlo sotto forma di bastoncini, lo taglierò in Status ... Voglio un piatto del genere! Grazie.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, grazie mille per la ricetta. Delizioso

[Ledka]

Ledka, Svetlana, grazie, super, che mi è piaciuto.
mamusi, Margherita, Grazie!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Il piatto è molto utile! Adoro le zucchine PATOLOGICAMENTE !!!
Fatto su Stato. Mangio tutti i giorni. Ho appena cucinato di nuovo.
Grazie.
Ecco le foto.

Ritool, attaccamento di carote coreane?

[mamusi]

mamusi, Margherita, così super che mi piace e sullo stato
e quasi tutte le sere metto al microonde le zucchine al criceto, voglio altro limone, con il sale nella micra, e poi le verso con il succo di limone
Grazie per le immagini! Appetitoso!

Ritool, attaccamento di carote coreane?

Helen, beh, è ​​visibile nella foto ... Lo Status non ha attacchi diversi, ma è "tutto in uno" ~ dietro la leva e rilascia i denti che vengono tagliati a strisce. In generale, Status taglia in fette di diverso spessore da 3 mm e più spesse ...
È così che mi muovo. Convenientemente

Non ho uno Status, una grattugia simile di Vitesse, con inserti rimovibili. Ci sono più sottili e più larghe.
Dobbiamo provare a ritrarre in modo sottile. Domani vado a vedere le zucchine, magari le puoi già spennare.

Lena, è più magra, era più magra che mi piaceva di più.
L'ho tenuto nel micro per 3 minuti. Ho provato quelli più croccanti e più morbidi. Ho colto lo spessore e il tempo per "me stesso"! Poi lo cospargo di olio d'oliva e il gioco è fatto. Sale e pepe fino a un micron.

Hai bisogno di coprirlo nel microonde?

[Yulia]

Yulia, nooo, non farlo! velocemente tutto è pronto e poi basta spolverare di formaggio e il gioco è fatto!

Grazie!!!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Delizioso ! Veloce, gustoso, sano, semplicemente super!
Grazie per la ricetta!

[Galina]

Galina, contento che ti sia piaciuto

Svetlana, grazie per la ricetta! Che delizioso, ma quanto semplice). Mi è piaciuto su un piatto per 2 minuti subito con il formaggio, ma il sale dopo il riscaldamento ...

[Elena]

Elena, classe che mi è piaciuta. E nella stagione delle zucchine - un vero toccasana

[Lisichkalal]

Lisichkalal, la ricetta è solo una manna dal cielo! Grande ringraziamento! Stavo per sbarazzarmi del microonde ... aha ... ShchaZzz ... 😜 Non ho ancora preparato la colazione così velocemente, ma che delizioso! Niente galleggia con me, ho aggiunto subito il formaggio👍🏻

Lo Status non ha attacchi diversi, ma è "tutto in uno" ~ una leva sul retro e rilascia i denti che vengono tagliati a strisce.

Il mio stato è andato in pezzi, quest'anno non ho niente su cui pianificare gli spaghetti ...
Peccato, adoro questa ricetta!

[mamusi]

mamusi, Ho acquistato uno spiralizer elettrico Moulinex su Beru con spedizione gratuita. Gadget favoloso! Che piacere! Nessuno spreco, le spirali sono lisce e lunghe, lavabili, facili da montare, 4 coltelli a cono inclusi, molto compatti. Lo consiglio solo. Adesso lavoro tutti i giorni, come vivevo senza di lui, non lo so!

[da micra!]

Il mio stato si è rotto, quest'anno non ho niente addosso

Tutto, ero a Lenta, mi sono comprato un multi-cutter Homeclub, coltelli affilati autunnali, 5 attacchi, due portafrutta.
Simile al mio stato. Ma sa come girare a spirale: una spirale larga e una stretta. Due attacchi a imbuto. L'ho lavato, non l'ho ancora usato. E ho comprato zucchine giovani. ...
E ho dimenticato il formaggio, Solokha!
Beh, niente domani.
Domani proverò a spirale.
Ti mostro le foto più tardi.
Quanto amo queste zucchine da micra!

[Micha]

Micha, mamusi, ragazze, grazie!
Gustoso, veloce e salutare :) Lo adoro anche io