Cuori di pollo in umido con verdure (fornello lento)

Categoria: Ricette culinarie
Cuori di pollo in umido con verdure (fornello lento)

ingredienti

Cuori di pollo 550 a.C.
Zucca 250 gr
Melanzana 450 a.C.
Zucchine 500 a.C.
Lampadina 1 PC.
Carota 1 piccolo
Olio di semi di girasole 2-3 st. l.
acqua 1 misurino
Condimenti, sale, pepe gusto

Metodo di cottura

  • L'ho cucinato per mio marito, che è a dieta a causa di una malattia, quindi puoi cambiare un po 'il piatto e non sei dietetico. Ho tagliato il tutto a cubetti, l'olio di semi di girasole sul fondo dello stampo, ho mescolato gli ingredienti, li ho messi nello stampo, ho aggiunto acqua (ho poi ottenuto molto sugo nelle verdure, a chi piace senza, poi c'è meno acqua di quello che ho scritto), e ho impostato la modalità ESTINGUENTE a 1 ora, dopo 40 minuti ho aggiunto sale e spezie, l'ho prevenuto (probabilmente puoi 45-50 minuti, quindi se lo faccio, annullo l'iscrizione come va). Risulta un piatto dietetico sano (niente frittura, niente aglio)

Il piatto è progettato per

5-6 porzioni

Tempo per la preparazione:

45-60 minuti

Programma di cottura:

ESTINGUENTE

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