Ecco come appariva l'articolo originale di Lyudmila (mariana-aga) sul lievito di Calvel in LJ. Senza alcuna correzione:
"Come creare una pasta madre densa per la pasta del pane. Lieviti naturali su farina di frumento e segale. Ricetta del Prof. R. Kalvel.
Traduzione di un articolo dall'inglese per coloro che esitano e vogliono che tutto sia in russo!
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Il mio amico Eric una volta mi ha chiesto come riesco a creare un lievito di pane funzionante in due o tre giorni, perché di solito i libri descrivono un processo che richiede più di due settimane. Bene, ascolta la mia storia.
Ho iniziato a cuocere il pane a lievitazione naturale questa primavera. Le prime colture starter sono state acquistate da me in polvere (forma essiccata) da Ed Wood, proprietario di Sourdough International. Tutto andava bene finché non ho letto il libro Taste of Bread di Calvel e i suoi articoli. Calvel mi ha fatto una tale impressione che poi ho buttato nel cestino tutte le mie colture esotiche di antipasto (che inconsapevolmente ho rovinato conservando in frigorifero) e ora preparo quelle "fatte in casa".
Il professor Raymond Calvel era un panettiere francese (aveva una laurea in chimica). Ha cotto il pane e ha insegnato ad altri come cuocere il pane per settant'anni. Anche in cattività durante la seconda guerra mondiale, fu incaricato di cuocere il pane in un piccolo villaggio per le truppe tedesche. La grande e meravigliosa Julia Child ha imparato a cuocere il pane con Calvel.
Puoi leggere la biografia di Calvel qui:
Ho provato per la prima volta il metodo di Calvel per pura curiosità, perché mi ha entusiasmato dicendo che una coltura di fermenti lattici e lieviti selvatici poteva essere creata in due giorni e mezzo. Prima di leggere Calvel, la mia esperienza con i lieviti madre era più laboriosa e richiedeva più tempo con più problemi poiché l'antipasto veniva ricostituito da una forma secca (acquistata) o fatto in casa con farina e acqua. Anche i lieviti naturali di Sourdough International (che consiglio vivamente a tutti coloro che vogliono assaggiare gli straordinari aromi dei pani stranieri - focacce di Samarcanda, pane di fattoria francese, nero austriaco o finlandese, pagnotta bianca Palekh, ecc.) Hanno richiesto almeno cinque giorni per attivarsi e assolutamente tutto, ognuno ha attraversato la fase di infezione da microflora indesiderata nei primi 2-3 giorni del loro recupero da una forma secca. Ho dovuto sciacquarli molte volte prima che si appiattissero e si trasformassero in veri lieviti liquidi per il pane.
Ho anche provato il Metodo del bisogno di Calvel, perché Calvel dice nel suo libro che il microbiota nelle colture starter cambia se le conserviamo in frigorifero a temperature inferiori a 10-12 ° C. Gli IBC non sopravvivono a queste temperature. Oh! Tutte le mie colture iniziali sono finite nella spazzatura! Ognuno. Allora ero terribilmente arrabbiato (così tanto lavoro è stato messo in quei lieviti!) E allo stesso tempo ho provato sollievo: è meglio conoscere la verità che vivere nell'oscura ignoranza. Sono felice oggi. Le mie colture di latte fermentato sono eccellenti. Il migliore.
Per creare un lievito di pane funzionante in due o tre giorni, inizia con il giusto tipo di farina di pane. Ho creato il mio primissimo lievito naturale secondo Calvel seguendo una ricetta di un libro, dove tutto inizia con una miscela di due tazze di farina di grano tenero (bianco non sbiancato, iec o 1c. If secondo la nomenclatura russa) e due tazze di carta da parati farina di segale (fondente) inumidita con acqua fino ad ottenere un impasto molto duro, tipo gnocchi. Questo impasto viene mescolato con un po 'di sale e malto (sotto forma di farina da chicchi germogliati di segale o avena, oppure in forma liquida, come acqua o sciroppo). In Russia, il malto è noto a tutti sotto forma di concentrato di kvas. Puoi prenderlo.
In grammi
300 g di farina 1s
300 g di farina di segale sbucciata
360 g di acqua
3 g di sale
3 g di malto
Impastare bene l'impasto, impastare davvero. Mani. Impastare per circa cinque minuti. Lasciate riposare per 20 minuti e impastate con le mani per altri 20 minuti.
Il sale proteggerà le proteine della farina di frumento dall'attacco degli enzimi proteolitici contenuti nella farina (ovvero, grazie al sale, il lievito dell'impasto non si trasformerà in un impasto appiccicoso, ma rimarrà un impasto carnoso, soffice e dalla porosità pronunciata) . La proteasi ammorbidisce l'impasto, ma se gli date la volontà e il tempo, poi durante le prime 20 ore di fermentazione dell'impasto, corroderà il glutine della farina tanto che ci sarà un liquido all'interno della focaccia.
Il malto viene aggiunto per migliorare la capacità amilolitica della farina, ovvero il malto aiuta a convertire le particelle di amido non commestibile nella farina in semplice zucchero dolce, di cui si nutrono facilmente microrganismi come i batteri dell'acido lattico e il lievito selvatico.
La farina di frumento è presa non sbiancata. In America viene venduta con il nome di farina "bread". Oppure puoi usare farina multiuso non sbiancata. In Russia, secondo me, tutta la farina non è sbiancata chimicamente. Quindi prendi 1s. o in. con .. L'importante non è la farina per dolci e non la farina per frittelle, ma quella da cui si possono fare le torte.
La farina di segale è presa dal tipo francese n. 170. In Nord America, è una miscela di 225 g di segale grigia con 75 g di segale scura. Farina. In Russia, prendi qualunque sia la farina di segale, o anche i fiocchi di hzhan o la segale sotto forma di grano. Avrai ancora la pasta madre, vedrai!
Per aumentare la produzione di acido acetico nel lievito naturale nelle prime ore di vita, cioè per disinfettarlo da microrganismi indesiderati come E. coli, muffe e altri mostri, si possono aggiungere 25 g di miele al primissimo lievito madre Impasto.
Nella ricetta di Calvel per le farine europee, indica 300 g di acqua per 600 g di farina, ovvero il 50 percento di cottura. In America questa sarà circa il 58-62% di acqua per infarinare, cioè per 600 g di farina, prendi 348-372 g di acqua.
Bene. Ha descritto tutto. Quindi il processo è passo dopo passo
1) Fare un lievito naturale da 600 g di una miscela di farina di frumento e segale con sale, malto e miele (se lo si desidera). Impastare la pasta dura in acqua e lasciarla tiepida, sotto una pellicola o un asciugamano. A 22 ore. Ho il posto più caldo in cucina - nell'armadio sopra il frigorifero. Lì ho una temperatura stabile di 27 ° C.
2) Aggiorna lo starter 22 ore dopo. Gettane metà nella spazzatura e mescola l'altra metà con farina fresca e acqua. 300 g di lievito naturale, 2 tazze di farina (grano), 180 g di acqua, 1,5 g di sale, 2 g di malto. Impastare bene e lasciare per 5-7 ore caldo a temperatura ambiente (circa 25-27 ° C). Nella migliore delle ipotesi vedrai che entro la fine di questo periodo il lievito triplicherà di volume. Ma no, no, si gonfierà comunque. Continuiamo.
3) Quindi, sono trascorse 5-7 ore. È ora di nutrire il lievito. Gettane metà nella spazzatura e mescola l'altra metà con farina e acqua. Non aggiungere più malto o sale. 300 g di lievito naturale, 2 tazze di farina di frumento, 180 g di acqua. Impastare e lasciare per 17 ore a temperatura ambiente fresca (circa 15 ° C) o per 7 ore a temperatura ambiente molto calda (28 ° C). Entro la fine di questo periodo, il volume del lievito sarà quasi quadruplicato.
4) Beh, sono passate 48 ore da quando abbiamo impastato per la prima volta il lievito. È necessario alimentarlo altre 2-3 volte prima di metterci sopra l'impasto di pane. Alimentare ogni 5-7 ore per assicurarsi che il lievito sollevi perfettamente l'impasto in volume del 400% in 5-7 ore a camera T a 27-28 ° C. Questi condimenti non devono essere fatti secondo il metodo di 300 g di pasta fresca vecchia + 300 g (da due tazze di farina e 80 g di acqua). In questa fase, puoi già ridurre drasticamente la quantità di coltura iniziale con cui lavori, beh, a 50-100 grammi, se lo desideri.
Inoltre, a partire da questo momento, si possono creare lieviti madre per diversi tipi di impasto: segale pura (fondente o bianca), grano sbucciato, cereali vari, ecc. Basta prendere un pezzo di vecchio impasto antipasto e alimentarlo per più cicli con la farina di cui abbiamo bisogno nella futura pasta per il pane.
Quello che non puoi fare è convertire il lievito da una forma densa (come un impasto per gnocchi) in una forma liquida (come un impasto per frittelle) fino a quando il tuo lievito denso ha tre giorni interi e ha attraversato 4-5 cicli di raffreddamento. Questo è importante affinché abbia la giusta acidità, che lo protegga dalla contaminazione da microrganismi di cui non abbiamo bisogno.
Quindi, due giorni e mezzo - tre giorni dopo aver impastato il primo panino a lievitazione naturale, hai un ottimo lievito per il pane e puoi metterci sopra l'impasto o creare un lievito naturale per la conservazione.
Appunti
Questo antipasto può essere creato anche alla normale temperatura ambiente di 21 ° C. A questa temperatura, né il LAB né il lievito selvatico hanno alcun vantaggio, cioè le loro popolazioni nell'impasto si sviluppano all'incirca alla stessa velocità. È molto importante che la temperatura dello starter non sia superiore a 27-28 ° C, perché a 27 ° C il numero di cellule di lievito nell'impasto raddoppia più velocemente, ogni ora. A temperature più elevate - 30-35-40 ° C, il lievito viene inibito e inizia a morire.
Viviamo tutti persone normali con le nostre preoccupazioni e il nostro lavoro. Non devi stare vicino alla pasta madre con un cronometro. Il programma di alimentazione è approssimativo. Più o meno un'ora o due non importa. In ogni caso, entro la fine del terzo giorno, il lievito sarà pronto.
Un lievito madre già pronto non solo sa come aumentare l'impasto 4 volte di volume in 6 ore o più velocemente (cioè in 3 ore, per esempio, e ci sono tali lieviti naturali). Dovrebbe anche avere una buona acidità. Il pH della coltura starter finita sarà compreso tra 4,4 e 4,6. Se sei interessato, misuralo con la cartina di tornasole.
Il pane a lievitazione naturale non deve essere al 100% lievito selvatico lievitato puro e LAB. Il lievito di birra può essere aggiunto all'impasto del pane a lievitazione naturale in una quantità dello 0,1-0,2% (cioè 1,5 - 3 g di lievito pressato per ogni litro d'acqua che entra nell'impasto) al momento dell'impasto dell'impasto finale del pane. Tali piccole quantità di lievito di birra non intaccheranno in alcun modo il gusto e l'aspetto del pane acido, ma ci permetteranno di abbreviare i tempi di lievitazione dei prodotti finiti. Il tempo di lievitazione dei prodotti con lievito naturale puro può richiedere fino a 5-8 ore.
Illustrazioni
Omino di pan di zenzero di vari cereali (di diversi tipi di farina, semi di lino, ecc.) Profuma di mele
