Insalata dietetica primaverile

Categoria: Piatti di frutta e verdura
Insalata dietetica primaverile

ingredienti

Cetriolo 1 media
Tarhun 5-6 rami
Aglio giovane 1-2 denti.
Matsoni (latte cagliato) 4-5 st. l
sale gusto

Metodo di cottura

  • La mia insalata preferita dall'infanzia. Questa insalata è stata preparata da mia madre.
  • Tritate il cetriolo, il dragoncello e l'aglio giovane. Rimuovere i gambi grossolani dal dragoncello.
  • Se il gambo è morbido, taglia anche quello. Salate e condite
  • Yogurt. Ho lo yogurt. Non aggiungere altra vegetazione. insalata
  • molto soddisfacente e allo stesso tempo dietetico. Puoi tranquillamente usare anche
  • per una cena tardiva. Questa è un'insalata deliziosa e saporita.
  • Cucina per la salute. Buon appetito

Il piatto è progettato per

Per 1 persona

Tempo per la preparazione:

Cinque minuti

Programma di cottura:

tavola e coltello

Gala
Gayane, Grazie! Meravigliosa insalata
Gayane Atabekova
Gala, Galina alla salute. Hai cucinato?
Gala
Gayane, non ancora, ma ne ho preso atto. Lo farò sicuramente. Mi piace il dragoncello e in questa combinazione sarà delizioso, ne sono sicuro.
spazio
Grazie, Gayane, per l'insalata
Proverò nei prossimi giorni
Mi piacciono molto gli accostamenti semplici e originali
Gayane Atabekova
Le ragazze sono deliziose. Spero ti divertirai.
kristina1
Gayane Atabekova, Gayanecome amo queste insalate, le adoro ... beh, molto gustose .. ma l'aglio giovane non è una parola .. cresce in giardino ... dovrò piantare il dragoncello, grazie per le vostre ricette ...
Gayane Atabekova
kristina1, Alla vostra salute.




Puoi fare il matsoni da solo. Bollire il latte. Raffreddare a circa 40 g. Non c'erano termometri prima. Lo hanno controllato con il mignolo. Il latte non dovrebbe essere caldo. Dovrebbe pizzicare leggermente il mignolo. Per un litro di latte, prendi 1 cucchiaio. senza la parte superiore del latte cagliato o della panna acida. Mescolare bene e avvolgere molto bene. Dopo 6 ore, aprire e conservare in frigorifero per un paio d'ore. Lo stesso yogurt potrà essere utilizzato in futuro come lievito.
kristina1
Gayane Atabekova, Gayanegrazie per il tuo ottimo consiglio ...
spazio
Citazione: Gayane Atabekova
Le ragazze sono deliziose
Non ne dubitavo ieri
Citazione: Gayane Atabekova
... Spero ti divertirai.
ora l'ho appena cucinato, l'ho provato e ho scritto velocemente grazie per il buonissimo
Non mi aspettavo nemmeno che mi sarebbe piaciuto così tanto il dragoncello
Grazie mille dalla nostra famiglia
Invito tutti i membri del forum a preparare questa insalata (mentre abbiamo un giovane dragoncello)
Mio marito ha mangiato con l'aglio, tutto è come nella ricetta, e io no. Ci sono piaciute entrambe le opzioni
In maggio "sabantuychik" sorprenderò i residenti estivi
Gayane, so che tutti i mercati del Caucaso abbondano di verdure diverse. Vorrei sapere come si ottiene sempre un dragoncello giovane: semini costantemente o tagli regolarmente piante adulte?
Gayane Atabekova
spazio, Lida dragoncello ci visita tutto l'anno. Ma non asfaltata solo in primavera, e altre volte in serra e ovviamente costosa. Non c'è la dacia e naturalmente non semino. Nella nostra famiglia, solo io amo l'aglio. Il resto si mangia senza aglio. Ora il dragoncello è molto gustoso, con i gambi delicati. Pertanto, mangiamo tutti i giorni fino alla fine della stagione. Sono molto contento che ti sia piaciuto.
Zebra
Amo le ricette semplici e deliziose. Volevo cucinare, sono corso al negozio ... ma NON c'è dragoncello
oklmn ...
Cercherò ... e lo farò sicuramente!
Gayane, grazie!
Gayane Atabekova
Zebra, Tanya alla salute.
spazio
Citazione: Zebra
precipitò al negozio ... ma NON c'è dragoncello
Tatyana, è meglio cercarlo al mercato, sicuramente c'è
Citazione: Gayane Atabekova
e altre volte una serra e ovviamente costosa
ora è chiaro, Gayane,
spazio
Gayane Atabekova, Gayane, ci siamo innamorati di questa insalata
oggi l'ho fatta con patate fritte, l'ho mangiata con molto piacere
mia nipote è venuta a trovarmi, l'ha provato, ha scritto le parole
Ho deciso di seminare più dragoncello, tra un anno sarà la piantagione
Grazie a te e alla tua mamma
Gayane Atabekova
Mangia Lidochka per la tua salute. Mia nipote ha riso di me quando ho voluto esporre questa ricetta (è la mia fotografa)
Ti ho detto chi sorprenderai. Ho risposto che un'insalata del genere era preparata solo nella mia famiglia, forse a qualcuno piacerà, perché è deliziosa. Si è scoperto che avevo ragione.




spazio, Lida prova a cucinare i chakapuli. La ricetta è sul mio profilo. Penso che ti piacerà.

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